Yoga
Nieuw bij Fysiotherapie Uniek – Yoga lessen! Wekelijks ontspannen moment voor jezelf tijdens deze Yoga lessen welke worden verzorgd worden door een officieel gecertificeerde Yoga docente.
VRAAG HIER EEN PROEFLES AAN!
Waarom Yoga?
1.
Soepeler en sterker worden van je lichaam (o.a. betere lichaamshouding) en mentale gesteldheid (o.a. concentratie en focus).
2.
Kwaliteit van ademhaling verbeterd, waardoor je beter kan ontspannen, stress af zal nemen en beter kan slapen.
3.
Spijsverbetering verbeterd doordat tijdens bepaalde oefeningen de organen een soort massage krijgen wat de gezonde werking van je organen zal stimuleren
Waar en wanneer vindt de yoga plaats en wat kost het?
Lestijden:
Vrijdag 11.45-12.45 uur
Locatie:
Fysiotherapie Uniek, Emmahof 2, Aalst
Tarieven:
– 1 maand abonnement: €48,00 per maand (€11,00 per les)
– 3 maanden abonnement: €43,00 per maand (€10,00 per les)
– 6 maanden abonnement: €39,00 per maand (€9,00 per les)
